米飯麻薯

第一步：准備食材。

第二步：取優質精米（建議米和水的比例爲1：1·2)，設置焖米程序。

第三步：紫薯蒸熟。

第四步：去皮。

第五步：把紫薯壓成泥。

第六步：調入蜂蜜拌勻。

第七步：米飯調入橄榄油拌勻。

第八步：把米飯放入保鮮袋，用擀面杖把米壓泥。

第九步：取一米團壓扁放紫薯。

第十步：包裹成團。

第十一步：撒上椰蓉即可。