西蘭花拌木耳

美食達人@董小伊

西蘭花拌木耳封面圖

菜式簡介
　　低脂小涼菜，清淡爽口

耗時/難易度: 口味鹹甜; 工藝拌; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 西蘭花適量; 木耳適量

輔助料: 鹽適量; 蒜末適量; 糖+醋適量; 生抽適量; 辣椒油適量; 蚝油適量

西蘭花拌木耳的做法步驟

第一步：西蘭花木耳提前焯水，攥幹水分備用。

第二步：菜譜所有的調味料調好的料汁。

第三步：攪拌均勻裝盤。

第四步：家常涼菜請您品嘗。

第五步：成品。

菜譜標簽：家常菜涼菜

相關食材：木耳西蘭花蘭花

答配菜譜：西蘭花與木耳的做法

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