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酸菜魚粉絲

美食達人@,_yjsF
酸菜魚粉絲封面圖

菜式簡介
  這道菜酸辣清香 魚肉細嫩 粉絲爽口 于冬日中讓人倍感溫暖 此菜營養價值高 高蛋白質低脂肪 驅寒問暖 年夜一道酸菜魚 開年有余 !

耗時/難易度
口味原味
難度未知
主材料
鉗魚2斤
輔助料
酸菜適量
泡野山椒適量
粉絲適量
花椒適量
適量
澱粉適量
雞蛋適量
幹辣椒段適量

酸菜魚粉絲的做法步驟

  • 第一步:魚洗淨 斬下魚頭(落刀處到鰓後) 沿魚脊將其剖成兩半 將脊骨切段 將兩片魚切片 (整體從魚尾片到魚頭 落刀方向沿魚尾順切) 魚頭上下掰開成兩半 。
  • 第二步:將魚切好後碼料 : 切姜片置于魚片中 放2勺鹽1勺雞精 以及 料酒 混勻 腌製魚入味 。
  • 第三步:酸菜葉切段 酸菜梗豎斜切橢圓片 (酸菜與魚大概1:1)。
  • 第四步:將魚頭魚骨魚尾撿出待用 將姜片撿出同魚頭等放一起 另取雞蛋(一個)的蛋清(在雞蛋較尖一端敲個小洞) 及適量澱粉(與蛋清1:1) 混勻 然後將魚碼勻。
  • 第五步:泡野山椒切段。
  • 第六步:將幹辣椒段掰成兩半 鍋中放油燒熱 小火依次加入 幹辣椒段 花椒 然後倒入切好的酸菜炒香 加水 加備好的魚頭等及姜片 以及泡野山椒 加1勺半鹽1勺雞精 燒開。
  • 第七步:粉絲用水洗淨後鋪于盛菜的鍋中(粉絲過長的話剪斷)。
  • 第八步:將燒開的酸菜湯倒入盛粉絲的大鍋中 加開水燒開 將碼好料的魚片入鍋 大約5分鍾左右起鍋 。
  • 酸菜魚粉絲做法技巧/竅門/補充說明:

    1、炒酸菜的油應稍多 5勺左右 能保溫。
    2、加水也應稍多 至少淹沒魚片 能防止魚 片粘連 湯過稠。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:酸菜粉絲

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