小米燕麥南瓜羹
菜式簡介
南瓜與小米搭配，無論是煮粥、還是做成羹或者榨成汁，都是一道功能強大的滋補品，性質溫和，富含多種維生素和微量元素，特別容易消化，老少皆宜。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 小米數量
- 燕麥數量
- 南瓜數量
- 輔助料
- 冰糖適量
小米燕麥南瓜羹的做法步驟
第一步：准備食材，南瓜去皮去瓤，這南瓜是栗子味南瓜，口感幹面特別好吃。小米一小杯，燕麥半小杯。
第二步：南瓜切丁，小米和燕麥反複淘洗幹淨。
第三步：將所有的食材加入豆漿機。
第四步：加入適量的水到中間水位以上，扔裏點冰糖，喜歡甜味的可以加白糖。
第五步：豆漿機接通電源，選擇熱飲區設置五谷功能，啓動電源，豆漿機將自動進行。
第六步：大約15分鍾左右自動完成。
第七步：出鍋，撒上枸杞子，好看又養人，每天早餐來一杯，熱乎乎的好喝還營養，特別適合冬季養生保健，老少皆宜。
