小木耳拌荷蘭豆

美食達人@米拉Miira

小木耳拌荷蘭豆封面圖

菜式簡介
　　春天來臨，百花爭豔。今來一款顔色亮麗的的菜品：小木耳拌荷蘭豆，清清爽爽，和春天很配哦！

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝拌; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 荷蘭豆適量; 胡蘿蔔適量; 小木耳適量

輔助料: 蔥適量; 蒜適量

小木耳拌荷蘭豆的做法步驟

第一步：小木耳提前浸泡。

第二步：所需食材准備就緒，洗淨備用。

第三步：荷蘭豆處理好，胡蘿蔔切花刀，注意安全。

第四步：入開水鍋焯水，滴幾滴油顔色更漂亮，炒熟撈出過涼備用。

第五步：木耳也焯水撈出，一同放入盆中。

第六步：放入蔥蒜碎，加入辣椒粉，用熱油淋入。

第七步：加鹽和醬油一起攪拌均勻即可。

第八步：家常美味，請您品鑒。

第九步：低脂素菜，好吃無負擔哦。

第十步：成品圖。

小木耳拌荷蘭豆做法技巧/竅門/補充說明：

拌的時候不能加醋??荷蘭豆就不美麗了！祝您生活愉快！

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐涼菜

相關食材：荷蘭豆木耳

答配菜譜：荷蘭豆與木耳的做法

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