南瓜山藥粥
菜式簡介
因爲家裏人喜歡喝粥，我也喜歡放各種食材進去，這個南瓜山藥粥特別喜歡。
- 耗時/難易度
- 口味甜香
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 山藥一塊
- 南瓜適量
- 小米適量
- 冰糖適量
- 輔助料
- 枸杞適量
- 清水適量
南瓜山藥粥的做法步驟
第一步：山藥，南瓜去皮切塊。
第二步：山藥南瓜洗一洗。
第三步：小米洗淨。
第四步：准備點冰糖·枸杞。
第五步：枸杞洗淨。
第六步：鍋內加水，倒入小米。
第七步：燒開，撇去浮沫。
第八步：放山藥·南瓜進去，小火煮粥。
第九步：南瓜煮熟，倒入冰糖。
第十步：米粥濃稠。
第十一步：放枸杞即可。
第十二步：成品。
第十三步：營養美味。
南瓜山藥粥做法技巧/竅門/補充說明：
冰糖補中益氣·止咳化痰，南瓜排毒養顔·健脾合胃。所以這個粥春天要多吃。
答配菜譜：山藥與南瓜的做法