尖椒幹豆腐
菜式簡介
豆腐幹是一種豆製品,對補鈣效果特別好,孩子長身體補鈣不能少,這道菜又維C又鈣的,是不是很營養啊。關鍵是它的製作還特別的簡單,只要3分鍾就能上桌,無論是早餐,還是午餐時間緊張的時候都可以做。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 青尖椒1個
- 幹豆腐300克
- 紅尖椒1個
尖椒幹豆腐的做法步驟
尖椒幹豆腐做法技巧/竅門/補充說明:
1·青椒紅椒盡量選擇那種皮厚的,這樣給孩子吃肉厚口感 好,還不辣,孩子更容易接受。
2·炒豆腐幹的時候點一點水很有必要,這樣才能讓豆腐幹炒出來不幹也不硬。
答配菜譜:尖椒與豆腐的做法