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尖椒幹豆腐

美食達人@石榴樹2008
尖椒幹豆腐封面圖

菜式簡介
  豆腐幹是一種豆製品,對補鈣效果特別好,孩子長身體補鈣不能少,這道菜又維C又鈣的,是不是很營養啊。關鍵是它的製作還特別的簡單,只要3分鍾就能上桌,無論是早餐,還是午餐時間緊張的時候都可以做。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
青尖椒1個
幹豆腐300克
紅尖椒1個

尖椒幹豆腐的做法步驟

  • 第一步:幹豆腐切成長條,切的時候斜刀切,這樣能夠更好的入味。
  • 第二步:尖椒清洗幹淨,直接斜刀切片,如果不能吃太辣的,可以去掉辣椒裏面的辣椒籽。
  • 第三步:炒鍋裏放入適量的食用油,油熱後將辣椒放裏面炒出辣味。
  • 第四步:再加入適量的欣和六月鮮醬油翻炒。
  • 第五步:加入幹豆腐幹翻炒均勻。
  • 第六步:因爲幹豆腐比較吸水,所以加入少量的開水,記住要加開水,不能加涼水,翻炒幾下即可關火,加鹽調味出鍋。
  • 尖椒幹豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

    1·青椒紅椒盡量選擇那種皮厚的,這樣給孩子吃肉厚口感 好,還不辣,孩子更容易接受。
    2·炒豆腐幹的時候點一點水很有必要,這樣才能讓豆腐幹炒出來不幹也不硬。

    相關食材:尖椒豆腐

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