家常小涼菜----芹菜拌花生米
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝拌
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 芹菜500克
- 花生米200克
- 輔助料
- 精鹽5克
- 味精3克
- 白糖10克
- 辣椒粉10克
- 蔥段10克
- 姜片10克
- 大料少許
家常小涼菜----芹菜拌花生米的做法步驟
第一步:將芹菜清洗幹淨,放入滾水鍋中。
第二步:焯熟,撈出,過涼,裝入碗中待用。
第三步:將焯好的芹菜,放在案板上,拍碎,切成段,加入少許精鹽腌一會兒。
第四步:將蔥段,姜片,大料放入鍋中,加入清水,倒入清洗幹淨的花生米煮。
第五步:將煮熟的花生米,涼涼,倒入腌好的芹菜段的碗中。
第六步:加入精鹽,味精,白糖,辣椒粉。
第七步:將所有材料攪拌均勻即可。
養生食療:清熱解毒