香蕉藍莓燕麥粥
菜式簡介
一口吃不了一個胖子，所以減肥也是個慢活！今來一款：香蕉藍莓燕麥粥，粗纖維，低熱量，我不允許愛美的你節食哦！
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 香蕉一根
- 藍莓適量
- 輔助料
- 即食燕麥適量
香蕉藍莓燕麥粥的做法步驟
第一步：取適量藍莓備用。
第二步：即食燕麥備用。
第三步：一根香蕉備用。
第四步：湯鍋中加水煮沸放入燕麥同煮。
第五步：煮至粘稠即可。
第六步：香蕉改刀切片。
第七步：燕麥粥盛入碗中，撒入幹燕麥增加口感。
第八步：放入香蕉片。
第九步：擺入藍莓即可。
第十步：一款低熱量的早餐就可以享用啦。
第十一步：成品圖。
香蕉藍莓燕麥粥做法技巧/竅門/補充說明：
水也可以換做牛奶，水果隨意搭配！祝您生活愉快！