西紅柿黃瓜炒鵝蛋

菜式簡介
　　大暑三伏天，炎炎烈日，紫外線最強，一不留神，皮膚就容易被灼傷。所以出門除了注意防護紫外線的直射，比如帶上遮陽傘抹上防曬霜，還有一種內在的防曬方法，那就是多食富含番茄紅素的食物，西紅柿無疑是必選，沒有之一。