桂花酒釀南瓜湯圓
菜式簡介
酒釀圓子,也叫醪糟湯圓,“浴後喝碗甜醪糟,春解困悶秋能飽,冬走十裏不覺冷,夏行十裏口不渴。”
南瓜味甘、性溫,入脾,胃經;
具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效;
主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。
桂花的作用與功效:
桂花味辛,性溫
散發濃郁迷人花香的桂花,能舒緩緊張情緒,經常飲用,可淨化身心、平衡神經系統,達到提神的作用。此外,還具有抗癌、清熱解毒、祛風散寒、潤脾醒胃、增進食欲及減肥之功效。
對于醒胃、生津止咳、化痰、鎮痛、順氣有效,能健胃整腸、緩和十二指腸潰瘍與胃下垂、胃脹氣等腸胃疾病。
並可治療口幹舌燥與脹氣,以達養身潤肺、消除腸胃不適的作用;還能治療小孩受驚與胃痛、牙痛、口臭等症狀。
桂花酒釀南瓜湯圓
冬天裏的養身潤肺佳肴!
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 南瓜150克
- 酒釀100克
- 糯米粉200克
- 輔助料
- 糖桂花適量
- 調味料
- 白糖適量
桂花酒釀南瓜湯圓的做法步驟
桂花酒釀南瓜湯圓做法技巧/竅門/補充說明:
每次可以多做些,放冰箱冷凍。吃時拿出,非常方便·
答配菜譜:南瓜與桂花的做法