紫薯銀耳漿
菜式簡介
過年的家宴上湯羹是不能少的,這款紫薯銀耳漿是比較適合的,口感滑糯,營養豐富,而且淡紫的顔色寓意紫氣東來,合適吧!我買了幾朵新鮮的銀耳,用新鮮的銀耳煲的湯,無需太久的時間就很糯了。銀耳羹煲好後再和熟紫薯一起攪打成漿,看上去粉粉的,顔色很誘人,而且漿也很濃稠香滑,美容養顔還提高抵抗力。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鮮銀耳1朵
- 紫薯1塊
- 輔助料
- 蓮子適量
紫薯銀耳漿的做法步驟
第一步:紫薯蒸熟備用,我蒸的多,只用一個就夠了。
第二步:新鮮的銀耳洗淨。
第三步:蓮子洗淨。
第四步:蓮子和銀耳一起放入砂鍋裏,也可以用電飯煲的煲粥檔。
第五步:小火煲15--20分鍾,就非常軟糯濃稠了。
第六步:把銀耳羹倒入破壁機,放入一個剝皮的紫薯,加一勺蜂蜜。
第七步:用果汁功能攪打。
第八步:攪打好的紫薯銀耳漿,粉粉的顔色,味道口感都很不錯。
紫薯銀耳漿做法技巧/竅門/補充說明:
我用的蜂蜜調味,也可以用冰糖等。
答配菜譜:紫薯與銀耳的做法