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蘑菇過油肉

美食達人@小洞天
蘑菇過油肉封面圖

菜式簡介
  過油肉最大的優點在于鎖住了肉中的水分,吃起來口感滑嫩。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
豬瘦肉100克
輔助料
平菇300克
青椒1個

蘑菇過油肉的做法步驟

  • 第一步:蘑菇清洗幹淨,撕成條,青椒切塊備用。
  • 第二步:肉切片,放鹽、胡椒粉、生抽、蛋清、生粉,抓拌均勻。
  • 第三步:將上好漿的肉片下油鍋滑散,撈出瀝幹油分。
  • 第四步:炒鍋放油燒熱,放蔥姜蒜炝出香味,再放入青椒、蘑菇。
  • 第五步:放入醬油。
  • 第六步:放鹽、白糖。
  • 第七步:放少許雞精。
  • 第八步:出鍋前放少許蚝油。
  • 第九步:成品。
  • 蘑菇過油肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1·滑肉的油溫不宜過高,5成熱即可。
    2·蘑菇易吸水,入鍋前把水分攢一下,以免成菜湯汁過多。

    相關食材:蘑菇

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