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金槍魚芝士烤飯團

美食達人@美食妃英理
金槍魚芝士烤飯團封面圖

菜式簡介
  我今天分享的飯團做法非常簡單,其中加入了金槍魚,海苔肉松以及芝士片,再加上米飯,可以說營養很豐富了,而且外形小巧可愛,正是孩子們愛不釋手那種,裝進便當盒裏更是顔值爆棚,搭配一點綠色蔬菜或者蔬菜湯,就是豐盛的一頓。其中所用到的配菜是可以根據個人口味進行調整的,比如你不愛吃金槍魚,就可以換成火腿丁,都是很隨性的。烹饪的樂趣就在千變萬化,DIY的過程。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
米飯1碗
海苔肉松適量
金槍魚罐頭1個
輔助料
味極鮮醬油2勺

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟

第一步:先來准備主要食材,新出鍋的米飯,金槍魚罐頭用手把湯汁稍微擠出去,留著魚肉,海苔肉松。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(一)

第二步:將這3種材料放入盆中,加入一點味極鮮醬油調味,這裏的食材可以根據個人口味替換,比如金槍魚可以用火腿丁。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(二)

第三步:戴手套抓勻。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(三)

第四步:揉成大小適中的球形飯團,金槍魚有粘合性,如果是用的火腿丁,不易成團的話可以用保鮮膜包裹擠壓成團即可。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(四)

第五步:芝士片切成4片,覆蓋在飯團表面。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(五)

第六步:來准備一些表面裝飾的材料,沙拉醬和番茄醬。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(六)

第七步:醬料擠在飯團表面,再撒一點黑芝麻裝飾完成。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(七)

第八步:我用的蒸烤箱,烤箱也是可以的,選擇烘烤功能,溫度180度,中層,烤5-10分鍾。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(八)

第九步:表面芝士稍微融化,口感最佳,出爐。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(九)

第十步:可以蘸一點自己喜歡的醬料吃,很香很好吃。

金槍魚芝士烤飯團的做法步驟圖(十)
菜譜標簽:主食小吃創意菜
相關食材:金槍魚芝士

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