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補血養顔,益智健腦~棗泥核桃芝麻糕

美食達人@吳媽廚房
補血養顔,益智健腦~棗泥核桃芝麻糕封面圖

菜式簡介
  網紅經典美食,棗泥核桃芝麻糕。健腦養顔,補血安神的棗泥核桃芝麻糕。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度高級
主材料
紅棗200克
核桃仁150克
芝麻25克
枸杞29克
輔助料
麥芽糖150克
澱粉25克
黃油25克

補血養顔,益智健腦~棗泥核桃芝麻糕的做法步驟

  • 第一步:把核桃仁放入烤盤送入烤箱,烤箱溫度150度大約10分鍾左右,烤到出香味,注意隨時看烤箱的變化,別烤焦了;烤好後取出待涼,用手搓掉核桃衣,最後用網籃把核桃衣過濾幹淨待用。
  • 第二步:免洗紅棗用剪刀把和紅棗核剪去,放入破壁機中,加適量水水放得越多你炒的時間就越久,所以只要破壁機能攪拌即可,把紅棗打成棗泥,如果破壁機功率弱就分二次打。把打好的棗泥倒入不粘鍋中,把麥芽糖也一起放入鍋中。把澱粉用清水化開,准備淺盆一個鋪入一張桂油紙待用。
  • 第三步:准備炒棗泥:棗泥用中小火加熱,用矽膠鏟慢慢翻炒,讓麥芽糖慢慢融化在棗泥中,待棗泥炒至冒泡就把化開的水澱粉慢慢倒入,同時要不停的攪拌,攪拌均勻後把黃油加入繼續攪拌;用矽膠鏟,一遍炒一遍把鍋沿的棗泥一起刮下翻炒,直至棗泥開始抱團轉小火繼續翻炒,一直到棗泥類似像面團一樣關火。
  • 第四步:把准備好的核桃仁和芝麻,還有枸杞倒入翻壓至和棗泥粘合在一起就出鍋,倒入准備好的盆上,然後壓緊壓平整形成一塊磚一樣,薄厚程度根據你自己喜歡就好。
  • 第五步:待涼後用刀切成喜歡的大小,用糯米紙包好再裝入包裝袋,方便每天食用,放入冰箱冷藏保存。
  • 第六步:每天一包,食用方便。
  • 補血養顔,益智健腦~棗泥核桃芝麻糕做法技巧/竅門/補充說明:

    1) 核桃仁烤好冷卻後一定要去掉外面的衣,不然會有點苦澀味。核桃仁具有補腎益肺、納氣平喘、潤腸通便的效果。
    2) 紅棗泥一定要炒到能抱團,如果做軟了就沒有炒到位,吸取經驗下次要改進哦。

    菜譜標簽:甜品氣血雙補
    相關食材:核桃芝麻

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