白果支竹胡椒煲豬肚
菜式簡介
白果腐竹煲豬肚滋潤去濕,驅寒暖胃收斂肺氣、平咳喘。 最適合春季養生,常喝有益身心健康
豬肚即豬的胃,能補虛損、健脾胃。
胡椒能驅寒祛濕溫中暖胃;
白果又名銀杏能斂肺氣、定喘咳、止帶濁、縮小便、降炎、消毒、殺蟲等。含有銀杏酸、雙黃酮等,對冠心病、高血壓、動脈硬化有一定的治療作用。另還有收縮膀胱作用能斂肺益氣定喘;支竹 也就是腐竹,是豆製品,含有豆類的營養成分,且更易爲人體所吸收 甘潤綿滑富有營養,一起煲湯,清潤可口,驅寒祛濕、健脾益胃。一道家庭靓湯,男女老少皆宜。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 豬肚1個
- 輔助料
- 白果60克
- 胡椒粒適量
- 支竹50克
- 調味料
- 鹽適量
白果支竹胡椒煲豬肚的做法步驟
白果支竹胡椒煲豬肚做法技巧/竅門/補充說明:
豬肚2面都用鹽、生粉反複抓洗3次,洗淨了 最後再用生油抓洗一次,這樣洗出來的豬肚口感會更好
豬肚放進冰水裏浸泡,讓豬肚收縮,再煲 豬肚口感更爽
答配菜譜:豬肚與白果的做法