豬肚白果雞湯
菜式簡介
冬天多喝湯,不但能有效地補充體內水份,還能驅寒,並且滋養胃腸。各種靓湯都可以煲起來、炖起來了。小到幾分鍾就搞定的素菜湯,大到食材和製作都複雜的滋補湯,根據自家的需求和時間來安排吧!
今天我做的這道豬肚白果雞湯,加上姜片也不過才4味料,超簡單,卻又超鮮美。在廣東沿海地區這道豬肚雞湯不但是酒席宴席的開胃湯,還是産婦、乳母們坐月子必吃的佳品,身體虛弱的妹子喝了也不錯。雖然咱也不是這種特殊人群,但也可以食用哒,男女老少皆可。
(柴雞骨硬肉緊,一時半會兒炖不爛,最適合煲湯了,我用Harthsun琺琅鍋,不但厚實,還受熱均勻,加熱快速,蓋上蓋子,蓄熱效果真不錯,小火就能保持咕嘟咕嘟微沸的狀態,是湯鮮味美的煲湯小助手。)
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬肚半個
- 柴雞半只
- 白果1小把
- 輔助料
- 姜3、4片
- 鹽少許
- 水適量
豬肚白果雞湯的做法步驟
1·豬肚一定要用新鮮的嗎?
如果能買到新鮮的豬肚最好了,自己可以處理得很幹淨,剩下的豬肚也可以做其它菜,不會浪費掉;如果實在買不到新鮮的豬肚,買商家處理過的原味豬肚也可以,不要用那種調好味道的,否則雞湯不鮮不香;
2·白果一定要加嗎?
白果不是一定要加的,只是應季剛好手上有。白果是銀杏的果子,食用時要去掉硬壺和內部的一層薄薄的紅衣,焯水後使用可以去除掉其中的微量毒素。5歲以下兒童禁食,成人每次食用也不要超過10顆。
3·調料果真只需這麼一點嗎?
是噢,調料真的很少。煮的時候連鹽都別放,臨關火前可以適量加鹽,或者在自己的碗裏放鹽。這道湯就是喝的原汁原味,清淡之中有清香。豬肚經過醋的搓洗和焯水後,完全沒有了異味,再和柴雞同炖,相互激發出各自的鮮味,放其它如八角或者醬油都會破壞本真的味道,不鮮反倒腥了。白胡椒粉也因人而異,如果是産婦、乳母喝,白胡椒粉就不要放了。