返回

豬肚白果雞湯

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
豬肚白果雞湯封面圖

菜式簡介
  冬天多喝湯,不但能有效地補充體內水份,還能驅寒,並且滋養胃腸。各種靓湯都可以煲起來、炖起來了。小到幾分鍾就搞定的素菜湯,大到食材和製作都複雜的滋補湯,根據自家的需求和時間來安排吧!
  今天我做的這道豬肚白果雞湯,加上姜片也不過才4味料,超簡單,卻又超鮮美。在廣東沿海地區這道豬肚雞湯不但是酒席宴席的開胃湯,還是産婦、乳母們坐月子必吃的佳品,身體虛弱的妹子喝了也不錯。雖然咱也不是這種特殊人群,但也可以食用哒,男女老少皆可。
  (柴雞骨硬肉緊,一時半會兒炖不爛,最適合煲湯了,我用Harthsun琺琅鍋,不但厚實,還受熱均勻,加熱快速,蓋上蓋子,蓄熱效果真不錯,小火就能保持咕嘟咕嘟微沸的狀態,是湯鮮味美的煲湯小助手。)

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
豬肚半個
柴雞半只
白果1小把
輔助料
3、4片
少許
適量

豬肚白果雞湯的做法步驟

  • 第一步:買來的生豬肚用醋和面粉反複搓洗,洗掉上面的粘液,再沖洗幹淨;入冷水鍋中煮開,兩面都要煮變色,撈出備用;
  • 第二步:將晾涼的豬肚一分兩半,把那層網油中的淋巴結剔除幹淨;柴雞一只,裏外清洗幹淨;
  • 第三步:豬肚取半只煲湯,柴雞剁成塊,取半只量;
  • 第四步:白果焯熟,姜切大片;
  • 第五步:雞肉用涼水沖洗兩遍,入涼水鍋中,大火煮開焯水;煮開後如果表面有太多浮沫,用溫水沖洗幹淨;
  • 第六步:豬肚切寬條備用;
  • 第七步:雞塊煮開後表面會有大量的浮沫,將表面的浮沫撇幹淨,這個過程要持續5-10分鍾,因爲雞塊內部的血水還會不斷湧出來,湯也會越煮越清澈;
  • 第八步:浮沫撇淨後,將豬肚、姜片、白果入雞湯中,大火再次煮沸後,轉小火;
  • 第九步:蓋蓋子焖炖到鮮湯肉爛,出鍋時可撒少許鹽,能食辣者可撒一點白胡椒粉提鮮增香。Harthsun琺琅鍋,20CM直徑,一家四口用正合適,鍋子厚實,受熱均勻,加熱迅速,蓋子的密封效果也極好,幾乎水量無蒸發,變成水蒸汽後又回落到湯中,鮮味都捂在了湯裏。
  • 豬肚白果雞湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1·豬肚一定要用新鮮的嗎?
    如果能買到新鮮的豬肚最好了,自己可以處理得很幹淨,剩下的豬肚也可以做其它菜,不會浪費掉;如果實在買不到新鮮的豬肚,買商家處理過的原味豬肚也可以,不要用那種調好味道的,否則雞湯不鮮不香;
    2·白果一定要加嗎?
    白果不是一定要加的,只是應季剛好手上有。白果是銀杏的果子,食用時要去掉硬壺和內部的一層薄薄的紅衣,焯水後使用可以去除掉其中的微量毒素。5歲以下兒童禁食,成人每次食用也不要超過10顆。
    3·調料果真只需這麼一點嗎?
    是噢,調料真的很少。煮的時候連鹽都別放,臨關火前可以適量加鹽,或者在自己的碗裏放鹽。這道湯就是喝的原汁原味,清淡之中有清香。豬肚經過醋的搓洗和焯水後,完全沒有了異味,再和柴雞同炖,相互激發出各自的鮮味,放其它如八角或者醬油都會破壞本真的味道,不鮮反倒腥了。白胡椒粉也因人而異,如果是産婦、乳母喝,白胡椒粉就不要放了。

    相關食材:豬肚白果

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM