好消化的雞肉菠菜粥
菜式簡介
在這個乍暖還寒的日子裏,只要一疏忽就很容易受風寒。昨天帶女兒出去玩,不知是衣服穿少了還是在遊樂場玩好後沒有及時給她擦幹汗的緣故,回家後就開始說冷,想睡覺,還發起了高燒。因爲發燒不能吃油膩的菜,所以就給她做了比較好消化的雞肉菠菜粥。 因爲飯已經做好了,所以這次我直接用米飯做粥,節省了時間。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 米飯200克
- 菠菜80克
- 雞胸肉50克
- 輔助料
- 清水4小碗
- 調味料
- 鹽適量
- 植物油少量
- 料酒少量
- 白胡椒粉少量
好消化的雞肉菠菜粥的做法步驟
答配菜譜:雞肉與菠菜的做法