雞肉丸菠菜湯

美食達人@米拉Miira

雞肉丸菠菜湯封面圖

菜式簡介
　　今來一款低脂湯品，愛美的小姐姐一定喜愛呢！

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 雞胸肉適量; 蔥適量; 菠菜適量

輔助料: 花生油適量; 鹽適量; 胡椒粉適量; 五香粉適量; 香油適量; 姜粉適量

雞肉丸菠菜湯的做法步驟

第一步：雞胸肉和蔥備用

第二步：剁成肉泥狀，加鹽，五香粉，姜粉一同剁勻

第三步：鍋中入油燒熱淋入

第四步：菠菜洗淨控水

第五步：雞肉餡整理成丸子狀

第六步：湯鍋入水煮沸放入雞肉丸子煮至浮起，撇去浮沫

第七步：放入菠菜燙軟，加鹽和胡椒粉調味

第八步：出鍋淋入香油即可享用

第九步：家常湯品，請您品鑒

第十步：成品圖

雞肉丸菠菜湯做法技巧/竅門/補充說明：

丸子可一次多做一些，冰箱冷凍保存，現吃現煮，健康又方便！

菜譜標簽：午餐家常菜湯類晚餐

相關食材：雞肉肉丸菠菜

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