火腿西葫蘆
菜式簡介
1· 西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。 2· 西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。 3· 西葫蘆含有一種幹擾素的誘生劑,可刺激機體産生幹擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 西葫蘆1個
- 輔助料
- 火腿腸1個
- 調味料
- 油適量
- 鹽適量
- 花椒粉適量
- 味精適量
- 醬油適量
- 蔥適量
火腿西葫蘆的做法步驟
火腿西葫蘆做法技巧/竅門/補充說明:
1· 西葫蘆不宜生吃
2· 西葫蘆烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失