蒜薹炒肉
菜式簡介
蒜薹含有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分。
蒜薹還含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質、大蒜素和碳水化合物，有較高的藥用價值和營養價值···
所以經常吃一點哦，對健康有好處的\(^o^)/~
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 蒜薹400克
- 輔助料
- 瘦肉100克
- 調味料
- 油適量
- 鹽適量
- 辣椒適量
菜式簡介
蒜薹含有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分。
蒜薹還含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質、大蒜素和碳水化合物，有較高的藥用價值和營養價值···
所以經常吃一點哦，對健康有好處的\(^o^)/~