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養顔玫瑰花粥

美食達人@清歡的煙火生活
養顔玫瑰花粥封面圖
耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
新鮮大米一把
幹玫瑰花蕾10朵
冰糖適量

養顔玫瑰花粥的做法步驟

  • 第一步:1、大米洗淨,用水泡三十分鍾。
  • 第二步:2、鍋中放入適量水,放入大米熬粥。
  • 第三步:3、熬粥時要多攪動幾次,這樣熬出來的粥才濃稠好喝。
  • 第四步:4、粥煮熟後加入玫瑰花蕾和冰糖,待粥熬出玫瑰花香,有淡淡粉色時,即可食用。
  • 第五步:成品圖
  • 養顔玫瑰花粥做法技巧/竅門/補充說明:

    熬玫瑰花粥,最好采用經過脫水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾,所有營養物質都含在尚未開放的花蕾之中。長期食用玫瑰花粥,不僅可以使人擁有清新的體香,還可活血,理氣平肝,促進血液循環,使膚色紅潤、美麗。

    菜譜標簽:冰品
    相關食材:玫瑰花

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