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黑豆渣大麥粉蛋餅

美食達人@愛跳舞的老太
黑豆渣大麥粉蛋餅封面圖

菜式簡介
  如今提倡健康,所以,每款雜糧,在我們家都受到歡迎!
  雖然有時候口感並不是那麼好,但是我仍舊會想辦法做的更好吃些。
  比如今天~~~~
  今天打的黑豆雜糧豆漿比較濃,吃了豆漿,還剩下一碗的豆渣。
  當然,俺是不會浪費滴~~~
  加些大麥粉,2個雞蛋,一把蔥,煎一下,就是一款美味的早餐餅!

耗時/難易度
口味蔥香
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
黑豆渣200克
大麥粉100克
雞蛋2個
輔助料
適量
適量
適量
胡椒粉適量
雞精適量

黑豆渣大麥粉蛋餅的做法步驟

  • 第一步:准備食才
  • 第二步:在豆渣中加入大麥粉
  • 第三步:加入雞蛋,蔥花,鹽,雞精,胡椒粉
  • 第四步:攪拌均勻
  • 第五步:鍋裏油熱,放1調羹面糊攤平
  • 第六步:兩面煎透即可
  • 黑豆渣大麥粉蛋餅做法技巧/竅門/補充說明:

    ·豆渣比較多不粘,不容易攤,所以做成小餅就容易了。
    2·此餅也可以做成甜的。

    相關食材:大麥黑豆豆渣
    養生食療:痔瘡

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