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花生紅棗泥粥(寶寶最愛哦)

美食達人@文喆
花生紅棗泥粥(寶寶最愛哦)封面圖

菜式簡介
  紅棗含有維生素A、維生素C、維生素E、維生素P、生物素、胡蘿蔔素、磷、鉀、鎂等礦物質、可以提高寶寶的免疫力、此粥適合11個月和12個月斷奶結束期的咀嚼型輔食
  五常稻花香粥米,經過第三方嚴格檢測證實,品臻客稻花香粥米:不含農藥殘留成分,不含黃曲黴素,不含重金屬 ,不含轉基因成分!
  品臻客稻花香粥米將精選的五常稻花香米打碎,米粒短小,富含胚芽,食用安全,營養豐富,易于吞食和消化。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
粥米半碗
花生米30顆
大棗10顆
輔助料
冰糖適量

花生紅棗泥粥(寶寶最愛哦)的做法步驟

  • 第一步:紅棗、花生適量
  • 第二步:煮開的五常稻花粥米,散發出很清香的味道
  • 第三步:將紅棗、和花生放入攪拌機
  • 第四步:將花生和紅棗攪拌成泥
  • 第五步:等稻花香粥米煮開之後
  • 第六步:等粥煮開後,就把之間攪拌好的紅棗花生泥放入已經煮好的粥裏面攪拌,記得加上冰糖哦,一定要攪拌均勻哦
  • 第七步:煮好的粥可以起鍋咯
  • 第八步:大家來吃哦,很香的。呵呵,謝謝品臻客給我送上的粥米
  • 花生紅棗泥粥(寶寶最愛哦)做法技巧/竅門/補充說明:

    五常粥的煮法:1、淘洗:用清水淘洗1-2遍,不超過3次
    2、加水:建議使用礦泉水或純淨水,根據所需粥的粘稠程度調節加水量。
    3、浸泡:春夏浸泡30分鍾、秋冬浸泡45分鍾、口感更佳
    4、煮粥:用大火煮沸後改用文火慢熬,直到米粒開花,

    菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:花生紅棗

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