青菜百合粥
菜式簡介
粥,大家都喜歡吧,白粥是最普通的了,要是加點新鮮蔬菜、瓜果,或者五谷豆類,可補充人體膳食纖維,調節體內食物的吸收與排泄,還有美容養顔的功效。一年四季,各式各樣的粥都是人們的最愛。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 大米適量
- 輔助料
- 青菜適量
- 百合適量
- 蔥花適量
- 調味料
- 水適量
- 鹽適量
- 油適量
青菜百合粥的做法步驟
青菜百合粥做法技巧/竅門/補充說明:
1、水將開時放米,滾開時,米湯不會外溢。
2、攪動要順時方向。
答配菜譜:青菜與百合的做法