鮮百合青菜瘦肉粥
菜式簡介
百合是一種很美的花,既能觀賞又能藥用,它的益處不勝枚舉,尤其是食用新鮮的百合,它不但能潤肺止咳還能美白養顔,具說還有一定的防癌抗癌作用。雙節期間吃完月餅再喝上一碗清爽的百合青菜瘦肉粥,拉開被子睡一覺比出遊湊熱鬧更舒服。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 大米150克
- 水200克
- 植物油少許
- 鮮百荷適量
- 瘦肉80克
- 輔助料
- 青菜適量
- 清水1500克
- 白胡椒粉少許
- 鹽少許
- 香油少許
鮮百合青菜瘦肉粥的做法步驟
鮮百合青菜瘦肉粥做法技巧/竅門/補充說明:
沒有新鮮百合就用幹百合浸泡後煮粥效果一樣棒棒哒!