豆渣餅
菜式簡介
黑豆豆渣含有豐富的膳食纖維,可以幫助腸蠕動,促進消化,解除便秘。可以利用打豆漿剩下豆渣煎餅、做饅頭、配菜炒、做丸子等。我個人覺得煎餅方便,早餐喝著豆漿,吃著豆渣餅,再配些青菜,很簡便,也很有營養。根據自己的口味,可以隨意加些果脯做成甜的餅,也可以加入適量鹽,蔥花做成鹹的。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煎
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 黑豆豆渣適量
- 雞蛋2個
- 面粉適量
- 輔助料
- 紅棗適量
- 葡萄幹適量
菜式簡介
黑豆豆渣含有豐富的膳食纖維,可以幫助腸蠕動,促進消化,解除便秘。可以利用打豆漿剩下豆渣煎餅、做饅頭、配菜炒、做丸子等。我個人覺得煎餅方便,早餐喝著豆漿,吃著豆渣餅,再配些青菜,很簡便,也很有營養。根據自己的口味,可以隨意加些果脯做成甜的餅,也可以加入適量鹽,蔥花做成鹹的。