海參松茸雞湯
菜式簡介
海參所含膽固醇極低,脂肪含量相對較少,是一種典型的高蛋白,低脂肪,低膽固醇食物,對高血壓,高脂血症和冠心病患者尤適宜。松茸又名松菌,産于海撥3800米以上雪域高原,松茸天然無汙染,藥用和營養價值奇高,富含松茸醇、維生素C、B2,D2、纖維素,蛋白質等,其營養價值相當于雞肉的二十五倍,藥用價值堪稱我國藥用真菌奇葩。可增強抗病力、免疫力、調節血壓、促進新陳代謝、抗癌、對治療心血管疾病有特效。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 海參適量
- 松茸菌適量
- 輔助料
- 雞清湯適量
- 調味料
- 姜適量
- 鹽適量
- 白胡椒粒適量
海參松茸雞湯的做法步驟
海參松茸雞湯做法技巧/竅門/補充說明:
再好將姜榨汁,胡椒粒用料理機打碎,這樣飲入口的湯就會帶有較濃的姜及胡椒的香味喔!
答配菜譜:松茸與海參的做法