甘蔗白梨湯——補脾潤喉的上上品

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甘蔗白梨湯——補脾潤喉的上上品封面圖

菜式簡介
　　甘蔗是潤喉潤肺的、白梨是止咳祛火潤燥的、西米更是補脾養顔的好東東~~~~

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 甘蔗20CM; 白梨1PCS; 西米20克; 冰糖30克

甘蔗白梨湯——補脾潤喉的上上品的做法步驟

第一步：去皮甘蔗段、白梨、西米、冰糖

第二步：甘蔗切一寸長的片、白梨切薄片

第三步：將洗淨切好的果料放入養生壺裏

第四步：西米淘洗後泡10分鍾

第五步：甘蔗水開鍋後加入冰糖和西米煮15分鍾

第六步：看西米沒有白芯後甘蔗白梨水就煮好啦

菜譜標簽：湯羹飲品

相關食材：梨甘蔗

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