【鲮魚炒豆芽】
菜式簡介
豆芽的味道清淡,如果想把它做成好吃的下飯菜,我們得給它加點重口味的調味。今天這道【鲮魚炒豆芽】,是在廣播裏學來的,聽到這道菜的時候,一聽豆芽就很感興趣,剛好家裏有一罐沒開封的豆豉鲮魚,空下來就買了豆芽學著做。清爽的豆芽吸入了豆豉鲮魚的鹹香味,在佐以青、紅椒,顔色好看,也特別好吃。
豆芽含水量比較高,直接炒的話很容易出水,出品總是水嗒嗒的,還不容易入味。別擔心,和我一樣在炒之前先焯下水,這樣再炒豆芽,入味又好吃。加了豆豉鲮魚一起炒,不用過多的調味,少許鹽味道就已經很不錯,是一道很容易上手的下飯菜。也許你會說,罐頭多不健康的東西,還用來入菜。其實吧,再健康的東西,咱吃的時候不喜歡,心情不好,也好不到哪兒去。這不“健康”的東西,偶爾吃吃,從味道上我們得到滿足,也沒啥不好的。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 黃豆芽適量
- 豆豉鲮魚罐頭少許
- 輔助料
- 姜少許
- 蒜少許
- 青椒適量
- 紅椒適量
- 調味料
- 鹽少許
- 水澱粉少許
- 食用油適量
【鲮魚炒豆芽】的做法步驟
【鲮魚炒豆芽】做法技巧/竅門/補充說明:
1·豆豉鲮魚罐頭只取鲮魚不要豆豉;
2·黃豆芽炒前先焯水 ,能避免炒的時候不停出水,影響口感和賣相。
菜譜標簽:熱菜