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【五彩魚面】

美食達人@丫丫0219
【五彩魚面】封面圖

菜式簡介
  魚面可以說是魚丸的衍生品。顧名思義,魚面便是用魚肉做成的面條。可魚面又不同于其他的面條,魚面是用魚肉錘打而成的,打至起膠帶粘性且變薄後,再切成面條狀。所以,魚面吃起來相當有彈性,從口感上甚至比魚丸更筋到點,其味鮮美,用來下火鍋、煮、炒都很不錯。
  下火鍋和煮,我就先不單獨記錄了,先記錄炒魚面。這炒魚面呢,搭配、炒法還挺多,算得上是一道潮汕快手小炒。今天這道【五彩魚面】,用綠豆芽、紅蘿蔔、花菇搭配著魚面一起炒,炒熟後再撒上蔥段,色澤鮮豔,葷素搭配營養豐富,味道鮮美,做法簡單,非常適合我這類新手廚娘。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
潮汕魚面150克
輔助料
綠豆芽150克
紅蘿蔔50克
花菇4朵
少許
調味料
適量
食用油適量

【五彩魚面】的做法步驟

  • 第一步:魚面切絲,綠豆芽去細根、洗淨瀝幹;
  • 第二步:紅蘿蔔去皮切成細絲,花菇泡軟洗淨切絲,蔥洗淨切段;
  • 第三步:鍋中燒水,水開後下綠豆芽焯水;
  • 第四步:綠豆芽焯水1分鍾立即撈出瀝水備用;
  • 第五步:燒熱炒鍋,下適量油,下魚面;
  • 第六步:適當翻炒魚面至8成熟,盛出待用;
  • 第七步:鍋中留余油,下花菇絲爆香;
  • 第八步:將紅蘿蔔絲倒入鍋中;
  • 第九步:翻炒至紅蘿蔔斷生;
  • 第十步:將魚面和綠豆芽倒回鍋中;
  • 第十一步:適當翻炒均勻;
  • 第十二步:調入適量鹽,並將蔥段放入鍋中,再次攪勻即可。
  • 【五彩魚面】做法技巧/竅門/補充說明:

    1·綠豆芽易熟,下鍋焯1分鍾就好;
    2·綠豆芽焯水能減少炒菜時出水,並且能保持脆爽的口感;
    3·魚面本身帶有一點點鹹味,調鹽要適量。

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