炒涼皮
美食達人@給寶貝做的飯
菜式簡介
前兩天做了一個不用洗面的涼皮,今天時間充裕,就做了一個洗面版的,然後炒了一下做成了熱的。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時一天
- 難度普通
- 主材料
- 面粉500克
- 水250克
- 輔助料
- 蒜苔適量
- 紅蘿蔔適量
- 調味料
- 蔥絲適量
- 蒜適量
- 花椒粉適量
- 花椒適量
- 八角適量
- 鹽適量
- 味精適量
- 糖適量
- 生抽適量
炒涼皮的做法步驟
第一步:面粉加水揉成光滑的面團,醒30分鍾。第二步:在一個盆裏加入清水,放入面團,用手不斷洗,直到搦出面筋爲止。第三步:洗出的面汁倒入另一個盆中,中間需換好幾次水。第四步:直至搦出面筋的水變清。第五步:面筋搓成麻花狀,這樣面筋更筋。第六步:下入開水鍋中煮熟。第七步:切小塊備用。第八步:洗出的面汁靜置六、七個小時,可以頭天晚上洗面靜置一夜,第二天做涼皮。第九步:倒去上面的水,攪勻面汁。第十步:涼皮鑼鑼裏刷上一層油。第十一步:舀上兩勺面汁,鋪滿薄薄的一層。第十二步:放入開水鍋中蓋上蓋蒸一兩分鍾,蒸至起大泡。第十三步:放入裝有涼水的盆中晾涼。第十四步:輕輕揭下來。第十五步:在每張涼皮之間刷上一層油防粘·涼皮就做好了。一斤面一共做了十四張,哈哈,不少呢。第十六步:把涼皮切成一指寬的條備用。第十七步:花椒和大料放入熱水鍋中煮成大料水,蒜搗成泥加水製成蒜汁,蒜苔切段,紅蘿蔔切絲,也可用綠豆芽和芹菜。第十八步:鍋放火上,加入少許底油,下入蔥花炒出香味。第十九步:下入蒜苔紅蘿蔔炒至斷生。第二十步:倒入切好的涼皮和面筋翻炒均勻。第二十一步:加入生抽,大料水,鹽,味精,糖,花椒粉翻炒均勻,出鍋時再加入蒜汁即可。第二十二步:成品圖第二十三步:能吃辣的還是放點辣椒更好吃。第二十四步:再來一張素顔的涼皮