當歸紅棗粥
菜式簡介
此粥具有補血調經,活血止痛,潤腸通便的功能。適用于氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈等症
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 當歸15克
- 紅棗50克
- 粳米50克
- 輔助料
- 水適量
當歸紅棗粥的做法步驟
當歸紅棗粥做法技巧/竅門/補充說明:
此粥當歸味道比較濃,可以根據自己的口味加糖食用,也可以直接將糖與粥共煮。
喜歡當歸味的,可以連當歸一起吃掉。
答配菜譜:紅棗與當歸的做法