豆豉鲮魚炒荷蘭豆
菜式簡介
鲮魚給人的印象就是魚刺多,導致很多人不敢吃。但鲮魚肉卻非常鮮嫩甜美,識食之人又怎會輕易錯過,于是鲮魚滑和豆豉鲮魚便成爲吃鲮魚的兩種最佳妙法,前者是用到起出魚肉,剁碎摔打成魚茸,後者是將整條魚炸了後再蒸,有人戲稱一是粉身碎骨法,一是酥化骨刺法,皆是巧妙處理骨刺的技巧。其實豆豉鲮魚也不用自己那麼麻煩去做,買現成的罐頭來烹饪,也是蠻不錯的選擇。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 荷蘭豆300克
- 輔助料
- 豆豉鲮魚適量
- 調味料
- 油適量
菜式簡介
鲮魚給人的印象就是魚刺多,導致很多人不敢吃。但鲮魚肉卻非常鮮嫩甜美,識食之人又怎會輕易錯過,于是鲮魚滑和豆豉鲮魚便成爲吃鲮魚的兩種最佳妙法,前者是用到起出魚肉,剁碎摔打成魚茸,後者是將整條魚炸了後再蒸,有人戲稱一是粉身碎骨法,一是酥化骨刺法,皆是巧妙處理骨刺的技巧。其實豆豉鲮魚也不用自己那麼麻煩去做,買現成的罐頭來烹饪,也是蠻不錯的選擇。