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爆炒雞心

美食達人@小蘿莉美廚娘
爆炒雞心封面圖

菜式簡介
  平時吃燒烤就愛吃烤雞心,今天在家樂福買了雞心,去同學家裏自己做了一個爆炒雞心。
  雖然沒有燒烤那種炭火的香味兒,但是跟大街上鐵板的差不多哦~~
  沒有相機,所以用手機拍了一個,自己都覺得看不出是雞心,黑乎乎的一碗,不過真的很好吃哦。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞心適量
輔助料
洋蔥丁適量
料酒適量
食鹽適量
白糖適量
醬油適量
雞精適量
烤煨料適量
孜然適量
胡椒粉適量
食用油適量
幹辣椒適量

爆炒雞心的做法步驟

  • 第一步:將雞心用剪刀沿著中間的洞洞(心房心室主動脈什麼的?)剪開,然後剪掉血管和油脂,洗幹淨。然後與涼水一起下鍋焯水,去掉血沫和浮油,(雞心油還挺多,唉,糊塗油蒙了心了啊。。。)並用廚房紙擦幹。
  • 第二步:用腌料中所說的所有料將焯水的雞心腌製1個小時,當然時間越長越好啦~~。
  • 第三步:將鍋子預熱,等到手放在鍋上方可以感覺溫度燙手時,將腌好的雞心和腌料一起倒進鍋裏,再加幾個掰開去籽的幹紅小辣椒,大火快炒,直到把腌料炒幹,再撒少許鹽和辣椒粉即可。
  • 爆炒雞心做法技巧/竅門/補充說明:

    1·這個炒雞心是不用放油的,因爲腌製的時候加了食用油了。同學們也可以選擇不剪去雞心油脂,這樣就不用放油腌了,因爲炒的時候雞心油脂會化掉,會有很多油。
    2·我愛吃加糖的,所以腌的時候放了糖,可是後來發現腌製時候放糖沒什麼甜味,喜歡吃糖的同學還是炒時候加糖吧。
    3·炒的時候一定要把剩余的腌料一起倒進鍋裏哦,尤其是那個洋蔥,炒出來超級好吃的哦~~
    4·我愛吃幹的,如果愛吃嫩的可以炒的時間短些,我炒了差不多有5分鍾以上,雞心都幹幹的了~~

    相關食材:雞心

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