綠豆百合粥

菜式簡介
　　綠豆是夏令飲食中的上品，能清熱消暑，利尿解毒。若與百合搭配在一起煮，那就是夏季的絕配。百合有清心潤肺，安神去躁的作用。晚飯時，熬上一碗綠豆百合清心粥，不僅可以緩解一天勞累緊張的神經，還可以助你睡個好覺。