綠豆蓮子百合粥
菜式簡介
夏天天氣炎熱,不想吃油膩的飯菜,這時能吃上碗清熱解毒的綠豆粥就會感覺清爽多了,綠豆百合都是清涼的食材,綠豆還有解毒的功效,很適合夏天食用哦。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 綠豆100克
- 幹蓮子20克
- 百合80克
- 大米50克
- 輔助料
- 冰糖適量
- 水適量
綠豆蓮子百合粥的做法步驟
綠豆蓮子百合粥做法技巧/竅門/補充說明:
1百合容易熟,最後再加。
2蓮子一定要去籽,否則粥很苦。