杏鮑菇香腸卷
菜式簡介
杏鮑菇一直就是我灰常喜歡吃的菌類, 它菌肉肥厚,質地脆嫩,且具有杏仁香味和如鮑魚的口感;再加上含有豐富的蛋白質和多種礦物質等營養物質,不僅提高人體免疫功能,而且還具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。 周末逛超市時, 看到它又好又便宜, 就買了些回來。 杏鮑菇經常做, 就想想能不能來個小小的創新, 于是就有了這道酸甜茄汁口味的類似于小吃的菜品出現, 因爲是油炸的,??所以特地搭配些清香翠綠,味道鮮美,富含維C的豆苗(不要小看它喲,豌豆苗能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩)來墊底,紅綠相映,不僅增加口味的層次感, 而且營養色澤更豐富。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝炸
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 杏鮑菇1根
- 香腸2根
- 輔助料
- 豆苗適量
- 調味料
- 番茄醬適量
- 糖適量
- 胡椒粉適量
- 油鹽適量
杏鮑菇香腸卷的做法步驟
第一步:洗淨的杏鮑菇用刨刀刨成薄片;
第二步:放入些鹽和胡椒粉腌製一下;
第三步:往後把臘腸按杏鮑菇的寬帶切成段後咱們再將它卷起來;
第四步:再將它卷起來;
第五步:最後用牙簽固定小卷;
第六步:鍋中放入適量油, 將卷好的香腸卷放入油鍋中炸;
第七步:表面炸成金黃色後撈出瀝幹油分;
第八步:鍋中放入少量油, 將豆苗放在鍋中, 用筷子撥動下,加入適量的鹽調味;
第九步:·鍋中放入少量的油,加入番茄醬,糖和鹽熬製一下;
第十步:將炒好的豆苗放在盤底, 上面放上炸好, 去掉牙簽的杏鮑菇香腸卷;
第十一步:將熬製濃稠的番茄醬汁澆淋在菜表面;
第十二步:端上桌, 開動啦。
答配菜譜:杏鮑菇與香腸的做法