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冬瓜丸子粉絲湯

美食達人@一笑嫣然
冬瓜丸子粉絲湯封面圖

菜式簡介
  冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,其中糖類,維生素含量均較高且不含脂肪,因此用冬瓜來做丸子湯,濃香不油膩、噴香可口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
冬瓜適量
豬瘦肉餡適量
粉絲適量
輔助料
香菜適量
適量
適量
調味料
醬油適量
澱粉適量
料酒適量
香油適量
雞精適量
適量

冬瓜丸子粉絲湯的做法步驟

  • 第一步:冬瓜洗淨、去綠皮,切成0·5厘米的片;
  • 第二步:蔥、姜切末;
  • 第三步:香菜切碎;
  • 第四步:豬瘦肉餡中依次調入醬油、料酒、澱粉、蔥姜末和鹽拌勻;
  • 第五步:將調好的瘦肉餡捏成丸子,入冰箱冷凍15分鍾,待表面變硬即可;
  • 第六步:砂鍋提前加熱,將凍好的丸子,下入砂鍋,中火燒開鍋;
  • 第七步:待丸子全都漂浮起來,下入冬瓜,加一勺鹽;
  • 第八步:煮開後,下入粉絲,等再煮開時,放雞精調味,再滴入幾滴香油;
  • 第九步:撒上香菜碎,攪拌一下即可關火。
  • 冬瓜丸子粉絲湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1.肉丸做好後入冰箱冷凍,會讓其表面迅速凝固,變得光滑,入鍋煮時不會散;
    2.調肉餡時可不放醬油,這樣做成的肉丸,顔色能更清爽;
    3.調肉餡時還可調入蛋清,增加粘稠度,鹽要少加,一點點即可。

    相關食材:冬瓜粉絲

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