雪梨銀耳玫瑰養顔湯
菜式簡介
雪梨具有清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
銀耳能提高肝髒解毒能力,保護肝髒功能,銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。
玫瑰花瓣可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期飲用,還能讓你容顔白裏透紅,保持青春美麗
這麼多好處,真是個寶湯啊!快快動起來吧!
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 銀耳適量
- 輔助料
- 雪梨半個
- 玫瑰花瓣5朵
- 調味料
- 冰糖5塊
雪梨銀耳玫瑰養顔湯的做法步驟
雪梨銀耳玫瑰養顔湯做法技巧/竅門/補充說明:
在幹燥的秋季,做一個精致的女人需要很好的保養,內調是關鍵!
這款雪梨銀耳玫瑰養顔湯適合在家裏做,簡單易學!
菜譜標簽:湯類