非常時期,看見綠油油的蔬菜都這般可愛今來一款:爆炒蓋菜爽口又營養,低脂又方便..
以前餐館裏吃的芋頭羹是放青菜,這次我改放蓋菜加蝦皮,味道更是鮮美。蓋菜的維生素含量很高,吃起..
這是一道營養實惠的小菜,青翠可口,很不錯的小炒,老少適宜的家常菜。..
老李很喜歡吃瘦肉與青菜搭配的菜式,他說有肉又有菜,1道菜就可以搞定一餐飯,簡單粗暴。..
春天,炖個豆腐湯,都想著加點色彩,廣西這邊的紅椒水分大,炒出來的湯汁像番茄一樣鮮豔,染紅了一..
主食材蓋菜適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
蓋菜是芥菜的變種。北方目前種植和食用的蓋菜是從我國的廣東省引進。它最早盛産于福建省閩侯縣城的..
主食材海米適量、蓋菜一棵,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
主食材蓋菜2棵、蔥適量、蒜2-3瓣、幹辣椒適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材鹌鹑蛋10個、菜心1把,菜式口味(微辣),共分13個製作步驟..
蓋菜盛産于八閩首邑閩侯縣城甘蔗鎮,是具有悠久曆史的芥菜的變種,特指葉子大、葉脈粗、葉面多皺紋..
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