蓋菜豆腐湯
菜式簡介
春天,炖個豆腐湯,都想著加點色彩,廣西這邊的紅椒水分大,炒出來的湯汁像番茄一樣鮮豔,染紅了一鍋湯。再加上幾片自己種植的綠葉菜,這邊叫蓋菜,色彩誘人,味道鮮美,讓人看著就有食欲。豆腐是一種高蛋白、低脂肪的營養食品,經常食用有利于補充身體所需的各種營養素,還有清熱潤燥,補鈣,補充蛋白質的功效。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 小水豆腐10塊
- 蓋菜1小把
- 紅椒絲少許
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 五香粉適量
- 胡椒粉適量
- 蔥花少許
- 香油少許
菜式簡介
春天,炖個豆腐湯,都想著加點色彩,廣西這邊的紅椒水分大,炒出來的湯汁像番茄一樣鮮豔,染紅了一鍋湯。再加上幾片自己種植的綠葉菜,這邊叫蓋菜,色彩誘人,味道鮮美,讓人看著就有食欲。豆腐是一種高蛋白、低脂肪的營養食品,經常食用有利于補充身體所需的各種營養素,還有清熱潤燥,補鈣,補充蛋白質的功效。