夏季天氣炎熱,空調成了夏天的寵兒,長時間吹空調,人體濕氣都很重,今天就分享赤小豆薏米芡實粥祛..
茯苓赤小豆薏米粥,是一道養生粥,製作原料主要有白茯苓粉,赤小豆,薏米,赤小豆及薏米大家都知道..
薏米赤小豆湯的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當..
紅小豆利水消腫,薏米健脾祛濕。二者共用能夠清熱利濕,排除身體多余水份。主要的功效都在煮出來水..
沒有芡實了,赤小豆,芡實,茯苓,薏米是祛濕四金剛。只是家裏沒芡實了,就加了點補脾益腎的黑豆。..
主食材薏米150克、小豆250克,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
赤小豆和薏米有祛濕補血的功效,今天就用赤小豆和薏米搭配做一個祛濕的餅。赤小豆比紅豆的趨勢效果..
紅豆薏米大家都不陌生,具有利水滲濕,健脾止瀉,祛濕除痹,消除人體水腫,健脾益胃功效。之前偶然..
這湯清熱消暑,減肥瘦身。..
主食材薏米適量、赤小豆適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材黃豆30克、黑米20克、赤小豆20克、薏米15克,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
南方的濕熱真的很難受,所以經常會熬點紅豆薏米粥,去濕熱,只是最近才發現,其實去濕熱應該用赤小..
這是一道清熱解毒的清潤湯水粉葛有清涼降壓、清心明目、擴張血管、降血壓、抗癌等作用,還有清熱解..
主食材雞1個,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
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