春季的應時蔬菜除了菠菜之外,還有對身體有多種好處的芹菜。人類食用芹菜並把它當藥膳食用的曆史已..
過年的一道清口菜這道菜是沒譜的,在很多菜譜中,也未見過這道菜,所說是沒譜的,是我們家自己常吃..
這是一道家常的涼拌菜,簡單易做。..
主食材花生米適量、西芹250克、胡蘿蔔少許,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
很簡單的家常菜,很適合早餐和晚餐食用,爽口清淡搭配營養健康。。。..
西芹拌花生米是比較健康的家常小菜,花生米煮著吃是健康的吃法,西芹富含膳食纖維又有降血壓的功效..
花生的營養價值1.促進人體的生長發育花生中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分,故多食花生..
1西芹具有促進食欲、平肝降壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。2百合具有養心安..
主食材西芹適量、花生適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
主食材西芹適量、熟花生米適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
簡單快捷的涼拌菜,花生米的酥香,西芹的脆爽,香幹特有的香味,是一道美味下酒菜..
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