小米熬的金黃,綠豆沙糯,山藥軟面,好喝。小米含有豐富的澱粉、無機鹽、胡蘿蔔素、鐵元素、鈣元素..
小米綠豆糕是我一個無意的發現,因爲一次做好吃不完的小米綠豆糊放了幾個小時發現能成果凍樣,所以..
早餐粥綠豆百合小米粥..
主食材花生米40克、綠豆40克、小米50克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
這個屬于綠豆豆漿類,天氣熱的時候,喝上一碗,清涼又爽口,可以健脾胃、清虛熱、解毒。..
這款粥選用的綠豆、小米、百合都是利好食材,營養豐富,食療功效很多,粥的口感也非常好。..
靈魂夏季美食,清熱解毒,清暑益氣,生津止渴,營養美味..
主食材綠豆適量、小米適量、百合適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
主食材蓮子適量、綠豆適量、百合適量、小米適量、紅棗適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
先燒開水,一定要開水再放綠豆我多放了兩碗水,一碗跑蒸汽備用,另外一碗……嘿嘿好吧好吧,說出來..
昨晚留出來的面條菜,正好做今天的早餐了,加到蛋餅裏早上吃也不會膩早上時間緊張,餅做的有點厚,..
網購的西米太容易碎掉,每次做西米露都要浪費一半,直接用它來做粥,碎掉的也在粥水裏,不浪費。..
綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉。小米含蛋白質,比大米高,維生素1的含量位居所有糧食之首。小米..
主食材綠豆適量、小米適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
主食材小米適量、綠豆適量、大米適量,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
綠豆性味甘寒,入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效,所以是夏季補心安神、清熱解毒的佳品。..
主食材小米適量、綠豆適量,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
主食材小米半杯、綠豆小半杯,菜式口味(原味),共分11個製作步驟..
綠豆具有清熱解毒,止渴消暑的功效,夏日必備。..
炎熱的夏天會有部分人無胃口食東西,綠豆、小米剛好可消暑清熱,配上排骨熬成粥美味可口。..
主食材小米適量、綠豆適量,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
降暑消熱粥品。黑小米:營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、等。科學分..
昨晚煮的,本來是做備胎的,結果最後都吃光光,我趕緊拿手機拍了個殘照。綠豆浸泡過再煮就很軟爛省..
主食材綠豆適量、燕麥適量、小米適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
主食材小米適量、綠豆適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
主食材小米適量、綠豆適量,菜式口味(甜香),共分8個製作步驟..
大米小米是我們的主食,而綠豆也是常見的豆類食物。大米小米綠豆粥更是人們夏日喜愛的食物。不但可..
主食材小米適量、綠豆適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
夏日炎炎,喜歡喝粥,將冰箱和櫃子裏的材料輪著搭配來煲,這搭樣配那樣,搭配,反正有那麼一口好吃..
主食材小米適量、綠豆適量,菜式口味(其他),共分9個製作步驟..
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