出現口臭,一是要提醒你去看醫生檢查自己身體哪裏出了毛病,二是要提醒你平日做好口腔衛生。想要去除口臭,除了檸檬草莓等常見的清新口氣的水果,還有一些食物也有清新口氣的奇效!小編分享6大常見可去除口臭的食物,幫助大家清新口氣一整天!
①海帶
海帶的成分裏含有豐富的碘元素,多食海帶可預防甲狀腺腫大這一病症。海帶含有的褐藻酸鈉鹽具有預防白血病和骨痛病的作用。
②甜瓜子
甜瓜子味甘性寒,它的功效是散結消瘀、清肺潤腸,也可治療慢性支氣管炎、大便不暢等病症。
③茴香
茴香所含的茴香油成分,可刺激胃腸神經血管,促進消化液的分泌,具有健胃、行氣的功效。平時多咀嚼茴香,可有效預防口臭。
④橘餅
橘餅含有豐富的維生素,橘皮具有行氣、健胃、祛痰的功效,而橘的種子具有行氣、散結、止痛等功效,口臭時嘴裏含一塊橘皮效果很明顯。
⑤肉桂
肉桂常被認爲是一種中成藥,在醫學上常用于活血通經、散寒止痛等方面。桂皮油通過刺激嗅覺,反射性的餓促進胃機能,直接刺激胃黏膜,使其分泌功能增強,起到健胃的功效。
⑥蘋果
蘋果營養豐富,其食療、輔助治療功效都很好,蘋果可以幫助消化,且給給人體提供很多大腦所必須的營養成分。
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