肥胖成爲時代病，中國人真是胖不起

很多人認爲“胖”是一種時代病，相比歐美人的肥胖程度，中國人的胖不值一提。但現實情況是，近年來大量數據證實，中國人不僅肥胖人數升得快，從人種、基因等角度說，更是“胖不起”。

中國人的胖有兩大特點

英國醫學雜志《柳葉刀》今年公布的一項曆時40年、覆蓋1920萬成年人的調查表明，全球肥胖人口已升至6·41億，同時，中國超越美國成全球肥胖人口最多的國家。

更關鍵的是，我國的肥胖情況還呈現出兩大特色：一方面是增幅迅猛。數據顯示，中國的肥胖率在過去30年裏足足翻了一番。其中，2012年全國18歲及以上成人肥胖率爲11·9%，比2002年上升了4·8個百分點;6~17歲兒童青少年肥胖率爲6·4%，比十年前上升了4·3%。不論成人還是青少年，超重肥胖增長幅度都在增加。另一方面是腹部胖。我國肥胖人群多以向心型肥胖(梨型身材)爲主，不少人年紀輕輕就挺起了“將軍肚”。

我們的胖危害更大

“中國人真是胖不起。”浙江大學公共衛生學院副院長朱善寬說，近年來，肥胖正在改變著國人的疾病譜，這是因爲脂肪組織的內分泌功能十分活躍，能分泌多種激素和脂肪細胞因子，調節整個機體的新陳代謝、免疫應答等重要功能。而中國人因爲基因問題，一旦發胖，有可能更危險。

胰島脆弱易患糖尿病。朱善寬說，國人胰島素敏感性不是很高，肥胖會讓本就不“靈敏”的胰島素雪上加霜，極易受糖尿病侵襲，這也是目前中國糖尿病患者數居全球首位的原因。

小骨架招來關節病。國人骨骼厚度和寬度相對較小，體重增加容易引發關節炎、肌肉勞損等問題。此外，國人奶製品攝入量不足，骨骼質量相對較差，一旦胖了，對骨骼和關節都是額外負擔。

擾亂激素難懷孕。北京協和醫院內分泌科副主任醫師李文慧說，相比歐美女性，中國女性體內胰島素水平較低，而胰島素水平受肥胖影響，會引發女性月經紊亂、多囊卵巢綜合征等。數據顯示，我國不孕不育者已超4000萬，占育齡人口的12·5%，而20多年前，這一數字僅爲3%。

代謝綜合征風險大。“我們曾在中美兩國進行過一項調查研究發現，中國人肥胖並發症流行程度要高于美國白人，其中血脂異常風險30%，高血壓風險28%，代謝綜合征風險38%，高尿酸症高達48%，這些都是誘發心腦血管疾病的關鍵指標。”朱善寬說。