冬天喝什麼茶能減肥，這是一款《女人我最大》裏邊推薦的消脂瘦腰茶飲。嫌棄白開水沒有味道的你，可以用來作爲下午加餐喝哦。
決明子水果茶
材料：決明子茶包(炒過)、杜仲葉、金桔(金棗)、百香果、蘋果
杜仲葉是消水腫的，同時有通便的效果。
決明子潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。如果你腸胃怕寒，容易拉肚子，決明子可以炒熟再泡茶。
金桔和百香果、蘋果等新鮮水果，含豐富的果膠，有助于排毒。
把水燒開，或者用開水，所有材料趁熱放進去，攪拌均勻就成了美味又減脂的水果茶。
這款茶生理期不適合喝。經常熬夜的人可以加上十幾粒枸杞。寒性體質的人也可以切幾片姜。
這款水果茶可以增加代謝，能通便消脂。用它來代替平時喝的含糖飲料，也更健康和低卡。
重要提示：
本文來自網友分享，我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷，有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題，請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑，千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命，科學養生。