陽痿不舉太丟人？吃這些做回真男人！

對于男性男說，陽痿導致的房事不舉簡直太丟人了，不僅會破壞到夫妻性生活的和諧，也享受不到水乳交融的魚水之歡。陽痿一般與遺精、早泄同時並見，出現這些情況的男性也別急，可以試試食療來改善了，以下文中介紹的食療方可以有效治療陽痿……

可以用以下食物來調理：

韭菜炒蝦米：

韭菜150克，鮮蝦50克，炒熟佐膳或酒，每周2-3次，連食4周。用于命門火衰陽萎。

蝦米煨羊肉：

白羊肉250克(去脂膜，切成小塊)，蝦仁25克，生姜5片，加水煮至肉熟，分3次服完。每周製作1次，連服4周，有溫腎壯yang之功。適用于平素怕冷體質的陽萎。

附片炖狗肉：

熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，蔥蒜適量。先煎熬附片1小時，然後放入狗肉、生姜、蔥蒜，一同下鍋炖爛，可分多次服食。用于陽虛的陽萎。

白胡椒煲豬肚：

白胡椒15克打碎，放入洗淨的豬肚內，留少許水分，用線紮口，慢火燙熟。調味後服食豬肚，每日中餐空腹食，分3-5天食畢。連用3-5具。適用于脾胃虛弱的陽萎。

北芪杞子炖子鴿：

北芪30克，柏子30克，子鴿1只。鴿子用水溺死，燙去毛及內髒，加水，三物同煮至鴿肉熟，調味食鴿肉、杞子，飲湯。每周2次，連服3周。適用于中氣不足的陽萎。

龍眼山藥粥：

龍眼肉5枚，淮山藥50克，粳米50克，早上煮粥吃。10天爲一療程，停5天後再食，一般用3個療程。用于心脾兩虧的陽萎。

以上食物是可以對陽萎有調理作用，但不是很明顯，最好還是試試茶療來調理陽萎,它對我們的生活、我們的健康、我們的文化都有極大的影響,用古方茶來調理，它能，保持藥物原有天然屬性，可以很安全調理陽萎這問題滋腎養腎，精氣共補。

平時還要注意戒煙酒。長期吸煙酗酒過度，體內攝入酒精和尼古丁等有害物質過多，對精子、睾丸及生殖器官末梢血管産生負面影響。

堅持運動。多做慢跑、遊泳、登山等運動。運動後人體會釋放一種使人愉悅的激素，同時，運動可增強對性器官的供血能力，供血多，勃起能力增強。