中醫認爲陽痿屬腎陽虛敗者居多,藥膳通過補腎壯陽對陽痿有較好的療效。枸杞羊肉粥,功效滋腎陽,補腎氣,壯元陽。適用于腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。
一、雀兒藥粥功效壯陽,補精血,益肝腎。適用于腎氣不足所致陽痿、早泄、遺精、腰膝酸痛。
配料麻雀5只,菟絲子30~45克,盆子10~15克,枸杞子20~30克,大米100克,食鹽、蔥白、姜各適量。
製作1、把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁,去掉藥渣。
2、再將麻雀去毛及腸雜,洗淨用酒炒,然後與大米、藥汁加適量水一並煮粥,快熟時加入細鹽、蔥白、生姜,煮熟即可。
用法每日服2次,溫熱食。3~5天爲一療程,冬季食用效果更佳。
二、圓肉黨參炖貓肉功效健脾益心。也適用于病後體虛、神經衰弱等症。
配料桂圓肉15克,黨參30克,貓肉150~250克。
製作將黨參、貓肉、桂圓肉共置盅內,隔水炖熟服食。
用法吃肉飲湯,隔日1次。
三、核桃炖蠶蛹功效補脾益腎。也適用于滑精、小兒胃下垂等症。
配料核桃肉100~150克,蠶蛹(略炒過)50克。
製作將核桃肉與蠶蛹同放盅內,隔水炖熟。
用法隔日1次。
四、枸杞羊肉粥功效滋腎陽,補腎氣,壯元陽。適用于腎虛勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。
配料枸杞葉250克,羊腎1個,羊肉100克,大米100~150克,蔥白少量,食鹽少許。
製作1、將新鮮羊腎剖洗幹淨,去內膜,切細。
2、把羊肉洗淨切碎,枸杞煎汁去渣,同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。
3、待粥成後加入細鹽少許,稍煮即可。
用法每日1~2次,溫熱服。
五、陽痿食療方功效補腎助陽。
製作將雞肝、鯉魚膽風幹,研成細末,加菟絲子粉、麻雀蛋清,拌勻,做成黃豆大小藥丸,烘幹或曬幹。
用法每日服3次,每次1粒,溫開水送服。
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